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Übungen zum Autogenen Training


Die Technik des Autogenes Trainings wurde erstmals 1932 durch den Berliner Arzt Johannes Schultz vorgestellt. Ihre Wirksamkeit hat seitdem zahllose Bestätigungen durch wissenschaftliche Untersuchungen erfahren.
Sie beruht auf der Fähigkeit des menschlichen Bewusstseins, mittels einer nonverbalen Bildersprache das sonst nicht zugängliche vegetative Nervensystem willentlich zu beeinflussen und Heilkräfte freizusetzen.

Autogenes Training - Grund Übung 21:47
Autogenes Training - Aufbau Übung 30:46

Gesamtspieldauer: 00:52:33 hours


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EAN/ISBN/UPC: 4022577661251
Label: Maneva Music
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Language: German
Release: 2002